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                    飲食健康

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                    桃膠燉牛奶

                    時間:2021-02-04 14:20擊數 [打印文章][關閉窗口]


                    1.準備好食材,泡發好的桃膠,紅棗、枸杞和冰糖,牛奶
                    2.
                    砂鍋中放入桃膠、紅棗和適量水
                    3.
                    大火燒開轉小火燉25分鐘
                    4.
                    再放入枸杞和冰糖
                    5.
                    繼續放入牛奶,稍煮片刻即可
                    6.
                    攪拌均勻即食
                    7.
                    盛入碗中,清甜順滑,美味甜品
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