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                  飲食健康

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                  家常菜菜譜 雙椒牛肉炒青瓜片

                  時間:2018-10-29 15:09擊數 [打印文章][關閉窗口]

                  http://www.cswexams.com材料:牛肉200克、青瓜250克、青椒50克、干辣椒10克、蔥段15克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、米酒、生抽、花生油各適量。
                   
                    做法:牛肉洗凈切片,以鹽、生抽、花生油拌勻備用;青瓜以鹽水沖洗干凈,切片備用;青椒去籽洗凈,切件備用;開鍋下油,爆香拍蒜、青椒和干辣椒,下牛肉大火翻炒片刻,攢少許米酒,加入青瓜片和蔥段以及少許生抽繼續翻炒,以鹽、糖調味,炒勻即成。
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