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                    • [早餐] 南瓜燕麥粥 日期:2018-04-17 15:07:04 點擊:132 好評:0

                      南瓜燕麥粥...

                    • [早餐] 當歸煮雞蛋 日期:2018-04-17 15:05:49 點擊:110 好評:0

                      當歸煮雞蛋...

                    • [面食粥類] 菠菜豬肝粥 日期:2018-04-16 16:19:27 點擊:65 好評:0

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                    • [面食粥類] 糯米桂圓粥 日期:2018-04-16 14:53:46 點擊:82 好評:0

                      糯米桂圓粥 原料:圓糯米80克,桂圓80克,白糖80克 做法: 1、圓糯米洗凈。湯鍋中加入600毫升水煮開。 2、加入糯米和桂圓肉煮到變成粥,加糖即可。 Tips: 1、糯米可以先加水浸泡著,煮時比...

                    • [面食粥類] 健美牛肉粥 日期:2018-04-14 15:56:34 點擊:198 好評:0

                      健美牛肉粥 原料: 白米 1杯 牛里脊 150克 淀粉 1小匙 芹菜末 2大匙 牛骨高湯 10杯 輔料:鹽、黑胡椒 各適量 做法: 1.白米洗凈瀝干。 2.牛骨高湯加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中...

                    • [面食粥類] 營養雞湯面 日期:2018-04-14 14:37:02 點擊:192 好評:0

                      想做出一碗美味到無法抵擋的雞湯面,最關鍵是要掌握三個小竅門來煲出一鍋鮮美至極的雞湯。首先土雞要在冷水時下鍋,這樣雞肉與水溫逐步升高,才能完 全釋放出最鮮美的滋味;其次水量...

                    • [早餐] 東莞食堂承包:香菇紅棗雞湯 日期:2018-03-29 15:05:10 點擊:179 好評:0

                      東莞食堂承包為大家介紹一款養人的早餐——香菇紅棗雞湯。...

                    • [早餐] 食堂承包:無敵牛肉漢堡 日期:2018-03-28 17:04:12 點擊:196 好評:0

                      食堂承包教大家做營養又便捷的美味早餐——無敵牛肉漢堡。...

                    • [早餐] 東莞食堂承包教您做:美味的核桃芝麻米豆漿 日期:2018-03-28 17:03:44 點擊:207 好評:0

                      東莞食堂承包教您做美味的核桃芝麻米豆漿。...

                    • [早餐] 東莞膳食承包:早餐——番茄蛋卷 日期:2018-03-28 17:03:25 點擊:129 好評:0

                      東莞膳食承包給大家介紹一款營養豐富的早餐——番茄蛋卷。...

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